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Cuántos minutos debe durar la siesta perfecta para ser beneficiosa para la salud?

En el Día Mundial de la Siesta, los expertos en medicina del sueño revelan cuál es el lapso ideal para recuperar energías sin afectar el descanso nocturno

La terrible estadística de Éver Banega en su vuelta al fútbol argentino: dos expulsiones en nueve partidos

Éver Banega fue expulsado este domingo en el primer tiempo del partido que Newell’s empató 1-1 de visitante ante Godoy Cruz por la décima fecha...

El método de cinco minutos que puede prevenir enfermedades y ayudar a adelgazar

A determinada edad, es complicado encontrar un hueco para cumplir con las recomendaciones mínimas de actividad física, pero es posible mejorar la salud con muy poco tiempo disponible.

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