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Cuáles son los beneficios de dormir en el suelo, según la experta en biomecánica Katy Bowman

Aunque parezca algo extraño, acostarse en el piso puede transformar la calidad de sueño y aliviar ciertas molestias físicas.
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Realizan una campaña gratuita de detección de la enfermedad psoriásica

Diversos centros públicos y privados del país, otorgan turnos gratuitos para quienes identifiquen tener síntomas de esta enfermedad.
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Adoptar prácticas inclusivas en el trabajo favorece las relaciones interpersonales y potencia la empatía

Además, fortalece una cultura empresarial más ética, innovadora y socialmente responsable y propicia la calidez en el ambiente laboral.
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Cuál es el mejor queso para la salud, según un estudio

La ciencia demostró que consumir 57 gramos diarios de este producto aumenta la osteocalcina, una hormona que fortalece los huesos y dientes sin elevar el colesterol malo.
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Alerta ante una nueva cepa de la viruela del mono que ya provocó más de 450 muertes

La Organización Mundial de la Salud, que rebautizó hace dos años a este virus como mpox, advirtió sobre la situación generada por la nueva variante Clado I. La enfermedad se extiende por África.
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El sabor casi desconocido que convierte a la leche materna en el alimento clave de la primera infancia

Junto a los gustos dulce, salado, ácido y amargo, este “quinto sabor del paladar” es caracterizado por la prolongación de su duración en la lengua y el aumento de la salivación.
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¿Es saludable cocinar en una freidora de aire? Un médico de Harvard respondió a esa pregunta

El profesional explicó los motivos por los cuales este artefacto puede ser una gran opción para preparar alimentos.
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El hábito común que tienen las personas felices y empieza en nuestra propia casa

Ser feliz no es una tarea sencilla, aunque es un deseo que comparte mucha gente y todo lo que podamos hacer para conseguir sentirnos mejor, será bienvenido.
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¿Es mejor salir a caminar por la mañana o por la tarde?

La hora del día en la que se realiza esta actividad puede influir en los beneficios que se obtienen.
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